ダイエットの記録、淡々としていてあまり面白みがない気がするので今週末までは一旦続けて、その後は週次報告という形にしたいと思います。 体重の変化 項目 前日比 ダイエット開始からの変化 体重(kg) -0.4kg -0.0kg 体脂肪率(%) +1.0% +0.7% とりあえず便…